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1、在健身房健身的人員必須遵守有關規章制度，服從管理人員 的管理。 2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，按 說明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造 成傷害。 3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底 鞋為主。 4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛 煉效果及受傷。 5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷 害。 6、發現器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。 7、未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以 免損壞或丟失器材。 8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。 9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。 10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。 11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責 任自負。 健身俱樂部管理制度健身是社區職工家屬活動和休閑的場
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健身房裝修中的一些問題： 健身房的裝修風格和色彩明暗等純裝修方面的問題并不是特別重要， 可以根據健身房的 定位 VI 形象系統來設計。本文要指出的是一些健身房裝修過程中獨特的地方，需要特別注 意的一些專業性問題，將對健身房的長期運營有重要意義。 首先，健身房的裝修一定要對健身房的功能區域合理劃分。 健身房的功能區域分為必要 功能區域和擴展功能區域。 必要功能區域 有：器械健身區域，一般包括有氧區、無氧區和力量區；獨立操課房，這 部分健身區域一般和公眾器械區域分隔開來， 包括大體操房、 熱瑜珈房、動感單車房等；前 臺接待、商務洽談區和工作（辦公）區域，該類區域大小可根據實際情況確定；桑拿淋浴， 一般包括淋浴、桑拿房（干蒸、濕蒸）、更衣室、儲物間、水流按摩池、 SPA 服務、推拿 間等。 擴展功能區域 是指一些健身房在必要健身項目基礎上增加的健身服務。例如，游泳池、 跆拳道場地、散打場地、乒乓
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